Si usted tiene sensibilidad dental, no está solo: muchas personas la experimentan al comer y beber cosas calientes, frías, dulces o agrias.Estos agudos dolores pueden parecer ir directamente a través del dienteVeamos qué causa la sensibilidad dental y qué podemos hacer para evitarla.
¿Por qué mis dientes son tan sensibles?
Por lo general, la sensibilidad afecta a las dos capas exteriores de los dientes: dentina y esmalte.
El esmalte es la capa más externa que protege el diente de los daños causados por masticar y comer, y también aisla el diente de las temperaturas altas y bajas.
La dentina es la segunda capa más grande de un diente, más suave que el esmalte y contiene pequeños poros llamados túbulos.
Los túbulos de dentina tienen acceso directo a la parte más interna del diente, la pulpa, que es el nervio y el suministro de sangre del diente.
La dentina suele estar cubierta con esmalte, oculta debajo de la línea de las encías o protegida en el hueso.
Esto puede ocurrir por razones como:
El cepillado agresivo: presionar demasiado el cepillo de dientes mientras se cepilla o usar un cepillo con cerdas demasiado rígidas.
Erosión dental comúnmente asociada con reflujo ácido, vómitos o alimentos y bebidas con alto contenido de ácido.
Recesión de las encías: puede ocurrir naturalmente con la edad, pero también puede estar relacionada con la enfermedad de las encías.
El esmalte puede debilitarse y dañarse a medida que los dientes se frotan.
Algunos blanqueadores usan productos químicos y abrasivos que pueden aumentar la sensibilidad.
Los dientes sensibles pueden afectar hasta al 30% de la población y pueden ocurrir a cualquier edad.La sensibilidad a los alimentos y bebidas calientes o fríos es una de las quejas más comunes de los pacientes ante los dentistas.
Conexión de los alimentos y bebidas con la sensibilidad dental
Nuestros dientes son únicos en que sólo reaccionan con dolor si hay un estímulo directo.te alerta señalando dolorAsí que, cuando la dentina se expone, ciertos alimentos y bebidas pueden desencadenar una respuesta prematura del nervio.su diente está tratando de protegerse de más daños al alertarle de la única manera que puede.
Las cosas más comunes a las que los dientes se vuelven hipersensibles son:
Caliente y frío
Es común que cosas como el helado, el té y el café causen dolor de dientes. De hecho, la sensibilidad de los dientes al frío y al calor es una de las quejas más comunes de molestias dentales leves.El nervio dental reacciona a medida que la temperatura se mueve a través de los túbulos dentinales.
Los dulces
Como la mayoría de nosotros sabemos, comer o beber alimentos azucarados aumenta el riesgo de caries, pero el azúcar también aumenta la producción de ácido en la boca, debilita el esmalte y aumenta la hipersensibilidad.Las zonas con dentina expuesta también corren un mayor riesgo de sensibilidadEs posible que deba limitar las bebidas azucaradas, los dulces y los postres para prevenir la sensibilidad.
Alimentos agrios, cítricos y ácidos
El ácido cítrico puede aumentar especialmente la sensibilidad de los dientes. Cuando las estructuras dentales se encuentran con ácido en frutas o alimentos agrios, se vuelven más débiles y más susceptibles a daños.La exposición repetida debilita las capas dentales que protegen el nervioLos alimentos comunes incluyen frutas como piña, limones, limones, pepinos, tomates y mostaza.
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Remedios caseros
Hay varios remedios caseros que pueden ayudar si usted sufre sensibilidad dental.
